Schlagwort: Low Carb

Kohlenhydrate sind schlecht – so ein Schwachsinn

Kohlenhydrate sind schlecht – so ein Schwachsinn Wenn ich das nur höre könnte ich schon aus der Haut fahren. OK, es gibt Kohlenhydrate die nicht gut sind, aber Kohlenhydrate sind nun mal der Sprit für unseren Motor. Klar kann man nen Motor auch falsch einstellen und der Spritverbrauch steigt, aber dann muss man halt in der Werkstatt den Motor einstellen lassen. Ich unterscheide mal zwischen 2 Arten von Kohlenhydraten. die…

Low Carb – bahnt sich eine Trendwende ab?

Low Carb – bahnt sich eine Trendwende ab? In der letzten Zeit ist es ruhig geworden um das Thema Low Carb – oder meine ich das nur? Nein, also selbst in den einschlägigen Zeitungen liest man immer weniger von dem Trend. Liegt es vielleicht daran, dass es die Leute überdrüssig sind, sich nur von Fleisch und Fisch zu ernähren? Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, wenn man mal extrem Low…

Warum Dick

Dick werden – oder Schlank durch Low Carb? Alles Pille Palle. Neulich wurde ich gefragt, wie ich es geschafft habe, 70 Kilo abzunehmen. Meine Antwort: Durch richtiges und gutes Essen. Ich habe von 135 Kilo auf 65 Kilo abgespeckt, dann das rauchen aufgehört – und wieder ein paar Kilos drauf gedonnert. Ist mir aber egal, ich bin von den Phyros weg. Nun, aber auf die Frage des Abnehmens. Klar, ich…